Manfaat Penting Buah Srikaya (Terapi Berbagai Penyakit)

Srikaya adalah buah yang memiliki kemiripan dengan sirsak, tetapi dalam hal ini ada perbedaan ukuran buah dan rasa buah. Srikaya adalah buah tropis dari Indonesia dan buah ini juga ditemukan di berbagai daerah di Indonesia. Buah srikaya ini memiliki sifat fisik buah sirsak yang halus dan berduri.

Srikaya ditemukan pada masa-masa awal wilayah di Hindia barat pada abad ke 16 M dan kemudian menyebar hingga akhirnya berakhir di Indonesia. Srikaya ini adalah tanaman yang mudah dibudidayakan. Tanaman ini menyukai tanah berbatu dan sangat cocok untuk ditanam di berbagai daerah dan tidak tahu musim atau cuaca.

Manfaat Penting Buah Srikaya (Terapi Berbagai Penyakit)

Buah Srikaya matang dapat dikonsumsi secara langsung, yang memberikan perasaan berbeda ketika buah Srikaya yang sangat sah dan menyegarkan ini dikonsumsi. Meskipun tanaman asli dari Indonesia tidak diperhitungkan, keberadaan tanaman Srikaya di Indonesia telah menjadi cukup terkenal dan juga sangat populer karena buah ini mudah ditanam.

Tanaman srikaya ini adalah tanaman dengan pohon yang tingginya hingga 8 meter, bentuk daun yang terputus-putus, tombak memanjang sederhana, dengan lebar sayap 7 hingga 22 cm dan panjang dan lebar sekitar 3 hingga 7 cm.

Bunga pada tanaman Srikaya sering muncul dalam kelompok 3-6, dengan masing-masing bunga 2-7 cm lebar, dengan enam kelopak / kelopak, berwarna kuning-hijau berbintik ungu di tanah.

Kali ini kami akan secara singkat memberikan informasi menarik tentang manfaat buah Srikaya

1. Membantu pencernaan

Data komposisi makanan Indonesia menunjukkan bahwa 100 gram buah srikaya mengandung 28 mg vitamin C, yang dengan dosis seperti itu dapat mendukung proses pencernaan, terutama pada wanita hamil.

Buah srikaya juga dapat membantu masalah pencernaan pada wanita hamil, memperlancar buang air besar, mengurangi kemungkinan penyakit dan gejala sembelit, dan masalah pencernaan lainnya.

2. Pengurangan morning sickness

Selain manfaat yang disebutkan di atas, buah Srikaya juga mengandung banyak vitamin seperti Vitamin B6, yang sangat baik di Srikaya. Ini dapat membantu wanita hamil dan juga mencegah mual atau mual selama kehamilan.

3. Membangun saraf janin

Kandungan karoten dalam buah Srikaya ini sangat tinggi, sehingga zat tersebut penting untuk perkembangan janin.

Konsumsi buah Srikaya secara teratur selama kehamilan juga dapat bermanfaat untuk membangun saraf janin dan otak serta memperkuat sistem kekebalan dan janin.

4. Mencegah penyakit jantung

Buah apel juga dapat melindungi Anda dari serangan jantung. Karena ada banyak manfaat pada buah Srikaya ini, salah satunya dapat menurunkan kolesterol jahat atau kolesterol LDL (low density lipoprotein). maksimum. Konsumsi buah Srikaya secara teratur secara bertahap menurunkan kadar kolesterol jahat ini dalam darah Anda.

5. Cegah asma

Manfaat buah srikaya juga bisa mencegah kehadiran penyakit pernapasan, yaitu asma atau sesak napas. Bagian dari kandungan kimia di Srikaya memiliki manfaat yang dapat memudahkan pernapasan.

6. Atasi diabetes

Apakah Anda penderita diabetes? Jika demikian, Anda harus rutin mengonsumsi buah srikaya setidaknya tiga kali seminggu selama minimal 1 minggu karena buah srikaya ini mengurangi gula darah tinggi. Ini karena manfaat Srikaya dapat menurunkan kadar gula darah Anda.

7. Meningkatkan daya tahan

Karena mengandung antioksidan yang disebut polifenol dan juga kandungan vitamin C yang sangat tinggi, dapat dipastikan bahwa buah apel ini sangat berguna untuk menjaga sistem kekebalan tubuh dalam keadaan sehat dan sehat. Dengan cara ini, sistem kekebalan terlipat sangat kuat dan tidak mudah terluka, sehingga tubuh lebih kuat dalam memerangi infeksi dan tidak mudah sakit.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *